Ioanadeea's Blog

Enjoy…

Hammam-ul si efectele lui 12 ianuarie 2011

Fie ca iti doresti sa te raplatesti la finalul unei saptamani extenuante sau sa te rasfeti printr-o baie calda de aburi si sa te eliberezi de tot stresul care te acapareaza, baia turceasca este locul ideal pentru tine.
Bazata pe ritualuri de scaldat care provin din Orientul Mijlociu, baia turceasca sau hammam-ul este mai mult decat un tratament de relaxare si infrumusetare. Acesta este locul perfect in care iti poti curata corpul si sufletul. detalii…

 

Recuperarea medicala a hemiplegicului 5 mai 2010

Hemiplegia este frecvent cauzata de accidente vasculare cerebrale pe fondul hipertensiunii arteriale sau aterosclerozei. Cateodata declansarea este brusca, alteori este progresiva. Disfunctia motorie sau senzoriala este prezenta la membrele de pe o singura parte si este adesea insotita de deviatii ale ochilor si gurii, hipersalivatie si disfazie. detalii…

 

Ruptura de menisc – program si obiective ale tratamentului kinetic 3 mai 2010

Ruptura de menisc este un accident survenit pe o meniscopatie preexistenta care a creat o degenerescenta, cu sau fara depunere de calcar. Se poate prezenta ca ruptura longitudinala completa (care este caracteristica mai ales meniscului extern) sau ca ruptura oblica sau combinata cu dezinsertie. detalii…

 

Masajul Shiatsu 2 mai 2010

Filed under: Masaj terapeutic — ioanadeea @ 10:25 am
Tags: , , , , , ,

Shiatsu, se traduce literal, „exercitare de presiune asupra punctelor-cheie”, si se poate situa pe acelasi nivel cu dialogul, in masura in care presiunea exercitata asupra anumitor parti ale corpului ofera posibilitatea de a primi si de a transmite informatii. (more…)

 

Drenajul limfatic

Filed under: Masaj terapeutic — ioanadeea @ 10:11 am
Tags: , , ,

Procedeul consta intr-un preso-masaj, prin care se actioneaza asupra lantului de ganglioni limfatici. Este o terapie ce propune eliminarea tuturor toxinelor neasimilate de organism in timpul procesului de sinteza celulara. (more…)

 

Masajul la bebelusi si copii

Masajul si gimnastica bebelusului ( sugarului ) este foarte importanta mai ales in primul an deoarece se face transferul de la pozitia fetala-intrauterina care ferea un spatiu limitat, la un mediu nou de viata numai bun de explorat. Acest tip de masaj-gimnastica pentru bebelusi ii invata pe copii sa se bucure din plin de noul mediu de viata. (more…)

 

Masajul de relaxare si intretinere

Filed under: Refacere dupa efort — ioanadeea @ 9:55 am
Tags: , , , , , , ,

Masajul de relaxare este un masaj general, al intregului corp, care are ca scop eliminare rapida a oboselii, relaxarea musculara si generare a unei stari generale bune. Este extrem de eficient in cazul starilor de oboseala accentuata. (more…)

 

Refacerea organismului dupa antrenament 1 mai 2010

Filed under: Refacere dupa efort — ioanadeea @ 7:17 pm
Tags: , , , , ,

Refacerea in sport este definita ca fiind restabilirea capacitatii de performanta dupa o sedinta de antrenament sau dupa o competitie. Trebuie perceputa ca o perioada de recuperare dupa efortul fizic, in cursul caruia a fost atins pragul de oboseala si are o importanta capitala. (more…)