Frustrarea – accept-o, e parte din viata ta 5 decembrie 2012

Frustrarea este o stare sau o senzatie provocata de absenta unui lucru dorit care ne creeaza satisfactie. Una dintre modalitatile comode de a “rezolva“ frustrarile o constituie gasirea unor substitute cat mai “ieftine” pentru placerile de care te simti privat, pentru ca nu-ti poti permite costurile necesare satisfacerii lor.

Frustrarile si barierele mintii 22 august 2012

Frustrarea este emotia negativa care inseamna fie impiedicarea cuiva sa-si realizeze o dorinta, sa-si implineasca o nevoie, fie starea psihica ce rezulta din acest blocaj.
Blocajul este recunoscut de individ ca un obstacol si este trait ca atare. Persoana poate avea parte de bariere subiective si obiective, la care reactioneaza adaptativ sau nu. In cazul neadaptarii la situatie, intervine stresul.