Ioanadeea's Blog

Enjoy…

Asistenta medicala in sport 15 Ianuarie 2011

Asistenta medicala sportiva include tratarea tuturor leziunilor ce pot interveni in timpul jocului sau al antrenamentului, indiferent daca este vorba despre un simplu fotbal sau ceva mai special, cum este zborul cu deltaplanul.

Majoritatea acestor accidentari sunt leziuni mici, similare cu entorsa si contracturile musculare din medicina generala. Asemenea accidentari pot interveni oricand, fara ca persoana sa practice sportul: ajunge o miscare nepotrivita in timpul gradinaritului de sfarsit de saptamana sau un pas neatent pe trotuarul inghetat.

Sportivul ca pacient

De multe ori medicii sportivi sunt pusi in situatii dificile, nu atat din cauza bolii si mai mult din cauza caracterului pacientului. Multi sportivi, chiar daca sunt amatori, sunt nerabdatori si pasionati. Nu accepta usor condamnarea la inactivitate din cauza unei leziuni aparent nesemnificative si abia asteapta ziua in care pot relua antrenamentul sau competitia.
Daca persoana respectiva este un sportiv de renume, atunci miza este prestigiul si multi bani. In aceste cazuri refacerea rapida este o chestiune vitala. Din aceste motive, sportivul accidentat nu respecta intotdeauna recomandarile medicului, care in cazul leziunilor mici suna astfel: „Trebuie evitata solicitarea organului afectat. A se feri de orice activitate ce implica miscari intense.”
Cine nu face sport, de obicei respecta constiincios aceste indicatii, dar sportivul care se pregateste pentru o competitie poate respecta mult mai greu constrangerile, deoarece este vorba de punctaj competitional, renume si castigarea existentei.
Astfel, leziunile in loc sa se vindece se agraveaza si se ajunge din nou la medic, dar de aceasta data cu probleme mai serioase.
Aceste cazuri indica faptul ca pe langa tratarea loviturilor, un rol important il are psihologia sportiva.

Partile cele mai expuse la accidentari

Acestea se determina cu ajutorul statisticilor, astfel cele mai frecvente leziuni sunt la:
– genunchi 24%
– pulpa si calcai (inclusiv tendonul lui Achile) 14%
– cot 13%
– tibie 10%
– umar 9%
– sold si coapse 9%
– cap si obraz 7%
– glezna 5%
– mana 4%
– regiunea lombara 1%.

Genunchiul se poate accidenta usor. Ajunge o intoarcere rapida sau o lovitura directa la genunchi, ca rotula sa iasa din locul ei.
Daca cvadricepsul sufera un traumatism, rotula se poate freca de cartilajul ce acopera articulatia genunchiului. Tendonul articulatiei poate suferi contractie sau se poate rupe daca forta este prea mare, sau daca acesta s-a slabit datorita numeroaselor suprasolicitari anterioare.
Daca lovim genunchiul sau rasucim in starea iindoita, cartilajul se poate rupe. Datorita cazaturilor sau a luxatiilor, se pot accidenta si fibrele articulatiilor.

Incalzirea si antrenamentul

La inceputul antrenamentului sau al competitiilor, accidentarile sunt mai frecvente, avand grade de gravitate mai mari sau mai mici. Coordonarea miscarilor si concentrarea sunt aspecte importante in sport.
In perioada de pregatire pentru campionat si catre sfarsitul etapei, cand stresul creste, capacitatea de concentrare a jucatorilor scade.
Se recomanda sportivilor efectuarea unor miscari de incalzire inaintea competitiilor pentru relaxarea muschilor incordati, intensificarea batailor inimii, inviorarea circulatiei sangelui si concentrarea energiilor psihice asupra corpului.

 

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s